Știri
-
Plăci cu greutăți umplute, cu greutate reglabilă, gantere de gimnastică de 10 kg
Plăcile de greutate cu mreană sunt o parte importantă a oricărei sesiuni de antrenament de forță.Aceste discuri sunt concepute pentru a fi încărcate pe fiecare capăt al unei mrene, permițând individului să personalizeze cantitatea de greutate ridicată în timpul exercițiilor precum genuflexiuni, deadlift și bench press.Versatilitatea și ajustarea...Citeşte mai mult -
Kettlebell acoperit cu fier turnat
Antrenamentele cu Kettlebell au câștigat o popularitate imensă în ultimii ani și din motive întemeiate.Aceste echipamente versatile oferă un antrenament pentru întregul corp care poate ajuta la îmbunătățirea forței, rezistenței și fitnessului general.Una dintre cele mai populare alegeri pentru kettlebell-uri este PRXKB Iron Cast Coated Kett...Citeşte mai mult -
Ganterele sunt un echipament esențial pentru oricine dorește să-și dezvolte puterea și să-și îmbunătățească forma generală
Ganterele sunt un echipament esențial pentru oricine dorește să-și dezvolte puterea și să-și îmbunătățească forma generală.Indiferent dacă sunteți un începător sau un pasionat de fitness cu experiență, încorporarea ganterelor în rutina de antrenament vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.Cu o gama larga...Citeşte mai mult -
Plăci de greutate cu mreană: un instrument versatil pentru antrenamentul de forță
Plăcile de greutate cu mreană sunt un instrument esențial pentru oricine caută să-și dezvolte puterea și masa musculară.Aceste plăci metalice rotunde vin într-o varietate de greutăți, de obicei de la 2,5 la 45 de lire sterline și sunt concepute pentru a fi utilizate cu o mreană pentru antrenamentul de rezistență.Utilizarea plăcilor de greutăți cu mreană este un element fundamental...Citeşte mai mult -
Istoria kettlebell-urilor
Dacă ești serios în ceea ce privește antrenamentul de forță, știi importanța de a avea echipamente de calitate.Un echipament care a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani este kettlebellul acoperit cu fontă.Aceste instrumente versatile de antrenament oferă o gamă largă de beneficii și pot fi un valoros...Citeşte mai mult -
Echipament de crossfit pentru sală comercială Power Training Rack Power Squat Rack
suportul de antrenament de putere, cunoscut și sub denumirea de rack de ghemuit de putere, este o piesă esențială a echipamentului.Această structură versatilă și robustă oferă atleților capacitatea de a efectua o gamă largă de exerciții de forță, făcându-l un plus esențial pentru orice sală de sport sau centru de fitness...Citeşte mai mult -
Vrei să adaugi o nouă dimensiune practicii tale de yoga?
O minge de echilibru de yoga este cea mai bună alegere.Acest suport versatil poate ajuta la îmbunătățirea echilibrului, la întărirea mușchilor de bază și la sprijinirea unei varietăți de posturi.Când folosiți o minge de echilibru pentru yoga, vă veți antrena și mușchii stabilizatori și vă veți provoca corpul în moduri noi.Putem exersa...Citeşte mai mult -
Metoda exercițiului cu gantere
Gantera este un fel de echipament de fitness pentru antrenamentul muscular.Este folosit în principal pentru antrenamentul forței musculare și antrenamentul cu mișcarea compusă a mușchilor.Exercițiile regulate cu ganterele pot exercita eficient mușchii pieptului, abdomenului, umerilor, picioarelor și altor părți.Are acelasi efect ca si celelalte...Citeşte mai mult -
Cele mai bune atașamente Power Rack pentru echipamentul dvs. de gimnastică de acasă
Produsele prezentate în acest articol au fost revizuite în mod independent.Când cumpărați ceva prin link-urile de vânzare cu amănuntul de pe această pagină, este posibil să câștigăm comision fără niciun cost pentru dvs., cititorul.Aflați mai multe aici.Pentru mulți sportivi, un suport solid de putere este pâinea și untul regimului lor de antrenament de forță...Citeşte mai mult -
Vă prezentăm e-Coat Kettlebell: Revoluționând antrenamentul de forță
Într-o lume în care pasionații de fitness caută în mod constant modalități inovatoare de a-și îmbunătăți antrenamentele, un singur echipament a atras atenția experților și entuziaștilor deopotrivă – kettlebellul e-coat.Acest instrument de fitness de ultimă oră este setat să revoluționeze modul în care abordăm forța...Citeşte mai mult -
Banca de fitness revoluționară duce exercițiile la următorul nivel
Inovația în industria fitness a atins noi culmi odată cu introducerea revoluționarului Fitness Bench.Conceput pentru a duce exercițiile la următorul nivel, acest echipament de ultimă generație promite să transforme modul în care abordăm rutinele noastre de fitness.Banca de fitness, dezvoltată de o echipă...Citeşte mai mult -
Bănci de fitness: instrumentul suprem pentru antrenamente și antrenamente de forță
Băncile de fitness au devenit din ce în ce mai populare în rândul pasionaților de fitness, deoarece oferă o modalitate versatilă și eficientă de a viza diferite grupuri musculare în timpul antrenamentului de forță și antrenamentelor.Cu construcția lor robustă și caracteristicile reglabile, aceste bănci au devenit un element de bază atât în casă, cât și în...Citeşte mai mult